«Парень думает о расставании, а я убеждаю сохранить отношения. Что еще можно сделать, если у нас все хорошо?» (Психология)

Последние 4 месяца состою в отношениях с молодым человеком. Отношения прекрасные, меня все устраивает. Но в последнее время партнер начинает говорить о том, что его чувства не такие яркие и сильные, как раньше, что он думает о расставании и что ему лучше будет одному.

Мысли о расставании появляются у него спонтанно, я советовала вспоминать в такие моменты, когда нам было хорошо и что в этих отношениях больше хорошего, чем плохого. Подскажите, как я могу еще помочь ему преодолеть этот кризис? Сам он готов работать над отношениями и избавляться от этого.

Евгения, 23 года

Дорогая Евгения, вы, к сожалению, совсем не описываете, как именно ваш партнер готов работать над отношениями. В чем конкретно это выражается? Кроме попыток сделать вам больно, повысить вашу тревожность и собственную значимость — что еще он предпринимает?

Вы пишете, что советуете вспомнить совместные счастливые моменты, пытаетесь объяснить, насколько хороши ваши отношения. Зачем вы это делаете? Евгения, только честно, еще раз — что вы делаете и зачем? Если бы ваш партнер ничего вам не рассказывал, вы бы по-прежнему считали ваши отношения здоровыми и перспективными, вы бы делали то, что вы делаете сейчас? Кто инициирует ваши действия? Почему он их инициирует? А еще лучше — для чего?

Евгения, пожалуйста, спокойно и свободно ответьте себе на эти вопросы, и тогда вы осознаете суть ситуации, в которую попали

Вы спрашиваете, как помочь вашему партнеру. Здесь и сейчас вы помогаете именно ему, буквально лечите его травмы и комплексы, раз за разом заявляя, что он вам очень нужен. Только делаете вы это, к сожалению, за свой счет. За счет ресурсов уважения к себе, проще говоря, за счет собственной самооценки. Зачем вам это? Чтобы сохранить взаимоотношения с тем, кому лучше быть одному, как он сам заявляет?

Евгения, пожалуйста, перечитайте свой вопрос. И ответьте на другой: как вам помочь себе самой в той сложной и опасной для вашего психологического благополучия ситуации, в которой вы оказались? Пожалуйста, берегите себя!

Три книги по теме

По материалам