«Потрогать дерево и помолчать»: психологи рассказали, что помогает им спасаться от выгорания (Психология)
Josep Curto/
Психологи — тоже люди: как и все, они устают от работы, сталкиваются с выгибанием и порой не видят смысла в жизни. И, как и всем людям, им приходится справляться с такими трудностями: в большинстве случаев, по данным проекта «Те, кто слушают», созданного сервисом заботы о ментальном здоровье zigmund.online, в этом им помогают социальные контакты. Так, например, 70% представителей этой профессии находят поддержку у коллег и близких.
Любопытны и другие цифры из исследования, которые помогают понять работу психолога с личностной стороны:
-
для 59% психологов главная причина продолжать работать в этой профессии заключается в личном интересе к людям и их историям;
-
31% рассказали, что тяжелые истории их клиентов часто остаются с ними надолго даже после окончания терапии;
-
17% говорят о своей уязвимости и признаются, что «несут эмоции клиентов за пределы работы».
Тест
Тест: Могли бы вы стать психологом?
1/12Две ваши лучшие подруги обвиняют друг друга в предательстве и сильно ругаются. Что вы сделаете?Постараетесь понять причину конфликта и помочь им наладить отношенияПримете сторону одной из подруг, если вы придерживаетесь ее позицииПозволите им разбираться самостоятельно